Buenos días, Javi y Mar, de CADENA 100, presenta a sus oyentes, entre los que se encuentran Ana Mena y Benzen Bone. El programa destaca el debate sobre si las empresas, independientemente de su origen, deben atender en catalán si un cliente lo solicita. Se menciona que empresas con más de 250 empleados o 50 millones de facturación deben atender en catalán. También se habla de una propuesta de ley para limitar las horas lectivas de los profesores en España, fijándolas en 23 para primaria y 18 para secundaria y bachillerato. El programa también informa sobre la situación en Gaza, donde la población ha sido obligada a abandonar la ciudad y las comunicaciones están cortadas. Además, se anuncia que la película ‘Sira’ representará a España en los próximos premios Óscar. En la sección musical, el programa presenta a Damiano David y Kylie Minogue. Se invita a los oyentes a conseguir entradas para ‘CADENA 100 por ellas’ a través de la preventa exclusiva. Se comenta sobre un estudio que indica que los niños empiezan a mentir a partir de los dos años, lo cual puede ser una señal de desarrollo. También se menciona que, según un estudio canadiense, los hermanos del medio son los más cooperativos, honestos y humildes. Para finalizar, se escuchan las canciones "Bad Day" de Daniel Powter y "I Want It That Way" de Backstreet Boys.